← Alle gidsen
- Handen wassenAs van kampvuur + water = primitieve zeep (loogwater). Zand werkt als scrub. Na toilet en voor eten.
- ToiletGraaf een kattengat: 15–20 cm diep, minimaal 60 m van water, kamp en wandelpaden. Dek af met aarde.
- WondverzorgingSpoel met gekookt afgekoeld water. Houd droog en bedekt. Tekenen infectie: rood, warm, gezwollen, etterende afscheiding.
- Tanden en mondTakje van neem of hazelaar splitsen als kauwstok. As of zand als tandpoeder. Mondgezondheid = algehele gezondheid.
- TipKleding en slaapplekDroog natte kleding bij vuur. Schud slaapzak dagelijks uit. Controleer op insecten/teken voor het slapen.
In de app werken deze gidsen ook zonder internet, en met het alarmnummer van jouw land.Gratis beginnen