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- ¿Puede toser?Anímale a toser con fuerza. ¿Tose de forma eficaz? Deja que siga y quédate a su lado.
- Ya no tose eficazmente → hasta 5 golpes en la espaldaQue alguien llame al 112 (altavoz). Inclina a la persona hacia delante y da hasta 5 golpes fuertes entre los omóplatos con el talón de la mano. Comprueba tras cada golpe si ha salido el objeto.
- Hasta 5 compresiones abdominales (Heimlich)Colócate detrás, puño entre el ombligo y el esternón, y tira con fuerza hacia dentro y hacia arriba. ¿Embarazada o con mucha obesidad? Compresiones en el pecho en lugar del abdomen.
- Alterna 5-5 hasta que salgaRepite golpes en la espalda y compresiones abdominales hasta que salga el objeto o la persona pierda el conocimiento.
- Si pierde el conocimiento → RCPTúmbala, asegúrate de que se ha llamado al 112 y empieza la RCP. Saca de la boca solo objetos visibles; no barras a ciegas con el dedo.
- Tras compresiones abdominales, siempre al médicoAunque parezca estar bien — puede haber lesiones internas.
Revisado en octubre de 2026 con las directrices de la Cruz Roja, el Consejo Neerlandés de Reanimación (2025), el European Resuscitation Council, el instituto neerlandés de salud RIVM y el NHS. No sustituye a un curso de primeros auxilios. Si hay peligro para la vida: llama al 112 enseguida.
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