← Alle gidsen
- Herken shockBleke/grijze/koude huid, snelle zwakke pols, snelle oppervlakkige ademhaling, verwarring, zweten.
- Laat liggenPlat, of in de houding die de persoon prettig vindt. Benen niet standaard omhoog. Maak knellende kleding los.
- Houd warmDek toe met een deken of jas. Bescherm tegen de kou, maar niet oververhitten.
- Let opNiets eten of drinken gevenZelfs bij dorst: geen vloeistoffen. Een operatie kan nodig zijn.
- Bel 112 — blijf erbijBlijf bij de persoon en let op ademhaling en bewustzijn. Ademt niet (normaal): start reanimatie.
Gecontroleerd in oktober 2026 tegen de richtlijnen van het Rode Kruis, de Nederlandse Reanimatieraad (2025), de European Resuscitation Council, het RIVM en de NHS. Dit vervangt geen EHBO-cursus. Bij levensgevaar: bel direct 112.
In de app werken deze gidsen ook zonder internet, en met het alarmnummer van jouw land.Gratis beginnen