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- Reconoce el shockPiel pálida/grisácea/fría, pulso rápido y débil, respiración rápida y superficial, confusión, sudor.
- Mantén tumbadoEn plano, o en la postura que le resulte cómoda. No eleves las piernas de forma rutinaria. Afloja la ropa ajustada.
- Mantén abrigadoTápalo con una manta o chaqueta. Protégelo del frío, sin sobrecalentarlo.
- AtenciónNada de comer ni beberAunque tenga sed: ningún líquido. Puede necesitar cirugía.
- Llama al 112 — quédate a su ladoQuédate con la persona y vigila respiración y consciencia. No respira (con normalidad): empieza la RCP.
Revisado en octubre de 2026 con las directrices de la Cruz Roja, el Consejo Neerlandés de Reanimación (2025), el European Resuscitation Council, el instituto neerlandés de salud RIVM y el NHS. No sustituye a un curso de primeros auxilios. Si hay peligro para la vida: llama al 112 enseguida.
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