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- Abeja/avispa: quita el aguijónRasca el aguijón con la uña, una tarjeta o un cuchillo sin filo. No aprietes la bolsa de veneno.
- Enfría la zonaAgua fría o hielo en un paño, 10–15 minutos. Crema o comprimido antihistamínico para el picor o la hinchazón.
- AtenciónPicadura en la boca o gargantaLlama al 112 y que chupe un cubito de hielo.
- Picadura de garrapata: quítalaAgarra la garrapata pegada a la piel con unas pinzas finas o un quitagarrapatas y tira despacio hacia arriba en línea recta. Sin girar ni apretar el cuerpo. Después desinfecta con alcohol o yodo.
- Tras la picadura: vigila 3 mesesAnota la fecha y haz una foto. ¿Mancha o anillo rojo que crece, o síntomas gripales, fiebre, dolor muscular o articular? Ve al médico.
- AtenciónAnafilaxia¿Dificultad para respirar, hinchazón de garganta o cara, desmayo tras una picadura? Autoinyector de adrenalina + 112 de inmediato.
Revisado en octubre de 2026 con las directrices de la Cruz Roja, el Consejo Neerlandés de Reanimación (2025), el European Resuscitation Council, el instituto neerlandés de salud RIVM y el NHS. No sustituye a un curso de primeros auxilios. Si hay peligro para la vida: llama al 112 enseguida.
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