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- Reconoce los signosDolor de cabeza, confusión, náuseas, mareo, visión borrosa, problemas de memoria justo después del golpe.
- Para toda actividadSaca a la persona del campo o de la actividad enseguida. Reposo.
- Primeras 24 horasPuede dormir, no hace falta despertarla. No la dejes sola y vigila si aumenta la somnolencia, vomita o está confusa.
- Al médico o a urgencias siPerdió el conocimiento (aunque sea poco), vomita, está cada vez más confusa o somnolienta, el dolor de cabeza empeora, sale sangre o líquido de la nariz o el oído, o toma anticoagulantes.
- AtenciónLlama al 112 siCuesta despertarla, pupilas desiguales, convulsiones, boca torcida, parálisis o problemas para hablar.
- Para el dolorParacetamol. Nada de ibuprofeno, naproxeno ni aspirina las primeras 48 horas.
Revisado en octubre de 2026 con las directrices de la Cruz Roja, el Consejo Neerlandés de Reanimación (2025), el European Resuscitation Council, el instituto neerlandés de salud RIVM y el NHS. No sustituye a un curso de primeros auxilios. Si hay peligro para la vida: llama al 112 enseguida.
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