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- Reconoce los signosDificultad para respirar, hinchazón de garganta/lengua/labios, erupción cutánea repentina, náuseas, desmayo.
- Administra el autoinyector de adrenalina (EpiPen)¿Tiene la persona un EpiPen u otro autoinyector de adrenalina? Inyéctalo en la cara externa del muslo, se puede a través de la ropa. EpiPen: mantenlo 3 segundos. Otras marcas: sigue su propio prospecto.
- Llama de inmediato al 112Llama siempre al 112 ante una anafilaxia — aunque mejore después del autoinyector. El efecto de la adrenalina es breve.
- PosiciónDéjala tumbada con las piernas elevadas. Si le cuesta respirar: siéntala recta. No dejes que se levante ni camine. Si está inconsciente: posición lateral de seguridad.
- ¿No mejora? Segunda dosis¿No hay mejoría tras 5–15 minutos y hay un segundo autoinyector? Administra una segunda dosis, en el otro muslo.
- Si deja de respirar → RCPInicia la reanimación de inmediato si la persona deja de respirar.
Revisado en octubre de 2026 con las directrices de la Cruz Roja, el Consejo Neerlandés de Reanimación (2025), el European Resuscitation Council, el instituto neerlandés de salud RIVM y el NHS. No sustituye a un curso de primeros auxilios. Si hay peligro para la vida: llama al 112 enseguida.
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