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Parties comestibles
- Racine (1re année — racine pivotante, brossée et cuite)
- Jeunes pétioles (printemps, 2e année)
Reconnaissance
- Feuilles énormes jusqu'à 50 cm de large, dessous feutré de blanc
- Tige épaisse et anguleuse, jusqu'à 2 m de haut
- Capitules ronds rose-violet — les fruits s'accrochent à tout !
- Fruits = boules creuses épaisses couvertes de crochets
Conseils de préparation
- Racine (gobo dans la cuisine japonaise) : éplucher, couper en lanières, faire bouillir 20 min
- Sautée, en soupe, en ragoût
- Pétioles comme alternative au cardon (blanchir)
Sosies dangereux
- Pétasite (Petasites hybridus) — grandes feuilles semblables mais alcaloïdes toxiques
Usage médicinal
- Herbe du foie : favorise la sécrétion de bile
- Prébiotique : l'inuline de la racine nourrit la flore intestinale
- Purification du sang (traditionnel)
Ne mange jamais une plante que tu ne reconnais pas avec certitude. En cas de doute, n'y touche pas.
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